Nám da là một dạng bệnh lý rối loạn sắc tố trên da. Khi đó, da của bạn sẽ xuất hiện những mảng đốm màu nâu sẫm, nâu đen. Nếu bạn điều trị không đúng cách thì những vết nám này sẽ đậm màu hơn và lan rộng ra. Vậy điều trị nám nội tiết tố như thế nào? Hãy cùng Blog Phụ Nữ Làm Đẹp tìm hiểu chi tiết hơn qua bài viết dưới đây.
I. Nám nội tiết là gì?
Nám nội tiết hay nám chân sâu là các vùng sắc tố xuất hiện tập trung thành từng nốt tròn trên da, có chân ăn sâu vào bên trong các lớp cấu trúc da. Đặc biệt, nám nội tiết tố thường phát triển chủ yếu ở lớp màng đáy của lớp thường bị, đôi khi ăn sâu đến lớp trung bì.
Nám nội tiết thường xuất hiện trên da ở dạng những đốm nhỏ, màu vàng nhạt, tăng sinh rất nhanh và chúng thường xuất hiện ở:
- Hai bên gò má
- Vùng thái dương
- Trán
- Mũi và cánh mũi
Đồng thời, bạn cũng có thể phát hiện sự thay đổi nội tiết tố thông qua các biểu hiện sau:
- Chu kỳ kinh nguyệt thay đổi, không đều và ít dần đi theo thời gian.
- Buồng trứng, cổ từ cung và âm đạo nhỏ dần, các tuyến này tiết ra chất nhầy. Hơn nữa còn xuất hiện cảm giác đau rát khi quan hệ tình dục.
- Xuất hiện dấu hiệu rối loạn về thần kinh như hay lo lắng, bực dọc, khó chịu, tim đập nhanh, tinh cách thay đổi thất thường.
- Làn da xuất hiện dấu hiệu lão hóa da: mật độ đàn hồi, đen sạm, nhăn nheo,…
II. Những nguyên nhân dẫn đến nám da nội tiết tố
Các nguyên nhân thường gặp khi xuất hiện nám nội tiết tố là:
- Đối với phụ nữ sau sinh, lượng estrogen trong cơ thể suy giảm đột ngột dẫn đến tình trạng rối loạn nội tiết tố. Tuy nhiên, trình trạng nám này có thể sẽ suy giảm khi cơ thể bạn cân bằng được nội tiết tố.
- Đối với phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai, bởi trong thuốc tránh thai có chứa thành phần progestins gây kích thích nám da. Ngoài ra, khi các đốm nám trên da của bạn tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời thì sẽ trở nên đậm màu và lan rộng hơn.
- Bên cạnh đó, yếu tố tâm lý cũng là một phần nguyên nhân gây nên tình trạng nám nội tiết tố. Bởi vì, hormone estrogen do não bộ chỉ đạo buồng trứng tiết ra, làm não bộ rơi vào tình trạng căng thẳng, lúc này hoạt động của buồng trứng cũng bị tác động gây nên tình trạng rối loạn nội tiết tố dẫn đến nám sạm da.
III. Những giải pháp điều trị nám da nội tiết tố hiệu quả
Để điều trị nám nội tiết da bạn có thể thực hiện một số liệu pháp sau đây:
- Bổ sung estrogen: Dùng các sản phẩm giàu estrogen từ thực vật (đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành…)để có được lượng estrogen tự nhiên. Mặc khác, bạn không nên sử dụng các loại estrogen tổng hợp vì chúng có nguy cơ gây tác dụng phụ, nhất là bệnh ung thư vú.
- Bổ sung omega – 3: Tăng cường bổ sung các chất béo lành mạnh như dầu dừa, bơ, chế phẩm bơ từ động vật ăn cỏ, cá biển béo, cá hồi tự nhiên, hạt chia, hạt óc chó,… để giúp cải thiện tình trạng nám nội tiết. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng các chất béo đến từ dầu hướng dương, ngô, cải dầu, đậu tương và đậu phộng giàu omega – 6.
- Tuyệt đối không sử dụng các chất kích thích: cà phê, rượu, bia, thuốc lá…
- Giữ cho tinh thần thoải mái và đảm bảo ngủ đủ giấc.
- Sử dụng kem chống nắng vật lý mỗi ngày, kể cả khi bạn không ra ngoài. Đồng thời, bạn nên dùng các loại kem chống nắng có chỉ số SPF 30+ trở lên.
Ngoài bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết như trên cho cơ thể bạn cũng cần phải đến gặp các bác sĩ nội tiết để được hướng dẫn cách cân bằng nội tiết tố để được tư vấn về chế độ ăn uống cũng như thuốc điều trị để giúp căn bằng nội tiết.
Lưu ý, khi điều trị bạn cần báo cáo với bác sĩ về các loại thuốc bản thân đang sử dụng để tránh tương tác với thuốc bất lợi. Bạn cũng thể tham khảo một số loại thuốc trị nám da như:
– Hydroquinone: Tùy thuộc vào tình trạng nám và cân nhắc giữa lợi ích và nguy cơ, bác sĩ sẽ chỉ định nồng độ hydroquinone 2% (được dung nạp tốt ít nguy cơ kích ứng da, nhưng hiệu quả chậm) hoặc nồng độ 3 – 5% (có hiệu quả cao nhưng cũng có nguy cơ cao hơn). Quá trình sử dụng có thể sẽ phải kéo dài từ 3 tháng đến 1 năm. Bạn nên ngừng thuốc thông báo với bác sĩ nếu khi dùng thuốc gặp phải một số vấn đề: Viêm da tiếp xúc kích ứng, tăng sắc tố sau viêm…
– Ascorbic Acid (vitamin C): Có tác dụng chống nám và có tác dụng chống dưỡng hoá mạnh.
– Một số thuốc có kết hợp corticoid: như corticosteroid và hydroquinine có hiệu quả nhanh nhưng cần được bác sĩ giám sát trước khi dùng. Tuy nhiên, thuốc này không được dùng trong thời gian dài.
Trên đây là các giải pháp điều trị nám da nội tiết tố. Nám do nội tiết tố tuy khó loại bỏ nhưng Blog Phụ Nữ Làm Đẹp tin rằng nếu bạn kiên trì chăm sóc thì làn da sẽ được cải thiện trong tương lai.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét