Mẹo trị nám da sau sinh bằng sữa mẹ có hiệu quả không?

Sữa mẹ là nguồn dưỡng chất thiết yếu và quan trọng cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Vậy trị nám bằng sữa mẹ có hiệu quả hay không và cách thực hiện như thế nào? Hãy cùng Blog Phụ Nữ Làm Đẹp đi tìm câu trả lời qua bài viết dưới đây. 

I. Công dụng của sữa mẹ trong việc điều trị nám da hiệu quả

Sữa mẹ là thực phẩm giàu dinh dưỡng và an toàn cho trẻ nhỏ. Trong sữa mẹ có chứa nhiều vitamin và khoáng chất cùng các chất dinh dưỡng giúp trẻ mạnh khỏe, phát triển toàn diện.

Một số nghiên cứu còn chỉ ra rằng sữa mẹ chứa tế bào gốc, kích thích sự phát triển của các tế bào mới, tăng cường collagen tự nhiên cho da nên được ứng dụng để điều trị nám da.

Sữa mẹ được chia thành 3 giai đoạn, mỗi giai đoạn sẽ chứa những thành phần dưỡng chất và công dụng khác nhau:

• Sữa non: Là sữa tiết ra vào 3 ngày đầu sau khi sinh. Sữa non có chứa nhiều vitamin A cùng chất đạm dồi dào tốt cho sự đàn hồi của da và ngăn ngừa quá trình lão hóa da.
• Sữa trưởng thành: Là giai đoạn sữa mẹ ổn định trong suốt thời gian nuôi trẻ. Sữa mẹ thời kỳ này có công dụng ngăn ngừa nếp nhăn và giúp da căng bóng, mịn màng.
• Sữa cuối: Là sữa trong thời kỳ mẹ chuẩn bị cai sữa cho trẻ nhỏ. Đây cũng là giai đoạn sữa được dùng để điều trị nám khá hiệu quả nhờ chất béo và các nhóm vitamin có trong sữa mẹ như A, E, D và K góp phần ngăn ngừa quá trình hình thành và ức chế sự phát triển của nám da.

II. Top 5 cách trị nám da sau sinh bằng sữa mẹ hiệu quả nhất

1. Dùng sữa mẹ nguyên chất

Sử dụng sữa mẹ nguyên chất bôi trực tiếp lên da mặt giúp hấp thụ được nhiều dưỡng chất có trong sữa mẹ.

Cách thực hiện:

• Dùng khoảng 3 thìa sữa mẹ và thoa đều lên da mặt kết hợp với massage nhẹ nhàng.
• Khi sữa khô lại thì tiến hành lấy thêm sữa và tiếp tục thoa lên mặt khoảng 3 lần liên tiếp rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.

Bạn có thể áp dụng phương pháp này khoảng 2 lần/tuần để trị nám hiệu quả. Tuy nhiên, bạn không nên thoa sữa mẹ rồi để qua đêm mà chỉ nên thoa khoảng 20 phút trên da sau đó dùng nước rửa sạch da mặt.

2. Dùng sữa mẹ và bột nghệ

Các dưỡng chất có trong sữa mẹ kết hợp cùng curcumin có trong bột nghệ góp phần ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả và làm ức chế quá trình hình thành và phát triển của hắc tố melanin.

Bên cạnh đó, các dưỡng chất này còn giúp đào thải hắc tố, đánh bật chân nám và kích thích quá trình tái tạo tế bào mới.

Áp dụng phương pháp này bằng cách trộn đều sữa mẹ, bột nghệ và cám gạo sau đó thoa lên mặt và đợi khô trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Thực hiện phương pháp này từ 2 đến 3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả cao nhất.

3. Trị nám da sau sinh bằng cách sử dụng sữa mẹ cùng chanh và mật ong

Trong trái chanh chứa nhiều vitamin C có công dụng kháng khuẩn, làm sạch da hiệu quả kết hợp với mật ong giàu vitamin E cùng các chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa và đào thải hắc tố da.

Sử dụng cùng lúc 1 chén sữa mẹ kết hợp với 1 thìa nước cốt chanh và 1 thìa cà phê. Sau đó trộn đều chúng và thoa lên vùng da bị nám, để khô trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch. Thực hiện khoảng 2 lần mỗi tuần để có hiệu quả tốt nhất.

4. Dùng sữa mẹ với bột yến mạch

Sữa mẹ kết hợp với bột yến mạch là hỗn hợp có công dụng trị nám da sau sinh bằng sữa mẹ rất hiệu quả. Các dưỡng chất có trong sữa mẹ khi kết hợp với các thành phần khoáng và vitamin trong yến mạch sẽ giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa da cũng như tái tạo tế bào da mới.

Cách thực hiện:

• Trộn hỗn hợp 1 chén sữa mẹ, 1 thìa bột yến mạch cùng với 1 thìa mật ong.
• Thoa đều hỗn hợp lên mặt đặc biệt là các vùng da bị nám, tàn nhang.
• Để thư giãn trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.

5. Dùng sữa mẹ với bột đậu đỏ

Sữa mẹ khi kết hợp với bột đậu đỏ sẽ làm tăng hiệu quả điều trị nám da cho phụ nữ sau sinh. Thành phần đậu đỏ chứa nhiều dưỡng chất, đặc biệt là vitamin và protein giúp làm sáng và mịn da.

Kết hợp 3 thìa đậu đỏ cùng 1 chén sữa mẹ để tạo thành hỗn hợp mịn sau đó thoa đều lên da mặt, thoa nhiều hơn ở vùng da bị nám, tàn nhang. Để khô trong vòng 30 phút sau đó rửa sạch mặt với nước.

III. Lưu ý cần nhớ khi trị nám da sau sinh bằng sữa mẹ

Sữa mẹ có thể trị nám da sau sinh một cách hiệu quả nếu các chị em lưu ý đến những vấn đề sau đây:

• Chỉ nên áp dụng các phương pháp trị nám bằng sữa mẹ khoảng 2 đến 3 lần mỗi tuần để có hiệu quả cao nhất.
• Sử dụng kem chống nắng vật lý khi ra đường vì tia cực tím cực kỳ có hại cho làn da, nhất là trong giai đoạn chữa trị nám da sau khi sinh bằng sữa mẹ.
• Điều đầu tiên cần làm trước khi đắp mặt nạ trị nám với sữa mẹ là rửa sạch mặt, sau khi thực hiện xong cũng phải thực hiện công đoạn này đầy đủ.
• Các mẹ cũng cần có chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung đủ rau xanh và hoa quả tươi.
• Uống đủ nước, tốt nhất khoảng 2,5 lít mỗi ngày bao gồm cả nước lọc và nước ép trái cây.
• Tránh tình trạng căng thẳng và thức khuya quá nhiều vì đó là những nguyên nhân khiến nám da nặng hơn.
• Các mẹ bỉm sử dụng những cách chăm sóc da mặt bị nám đúng cách, theo chỉ định của bác sĩ.

Trên đây là tất cả thông tin về phương pháp điều trị nám bằng sữa mẹ. Blog Phụ Nữ Làm Đẹp mong rằng bài viết trên đã giúp bạn hiểu rõ về phương pháp này để có thể ứng dụng phương pháp này một cách có hiệu quả. Ngoài ra bạn có thể truy cập vào website của Blog Phụ Nữ Làm Đẹp: dokova.com.vn để tìm kiếm các sản phẩm viên uống trị nám hoặc gọi vào hotline 0833143388 để được hổ trợ và tư vấn tận tình.